薏苡仁薏苡仁又名薏米、苡仁、六谷子　　薏苡仁味甘、淡，性微寒。具有利水滲濕、除痹、清熱排膿、健脾止瀉的功能。臨床常用于心源性水腫、氣喘、肺膿腫、腎炎、腎盂腎炎、腳氣、小便不利、濕痹拘攣、脾虛泄瀉、急性咽喉炎、扁平疣等?！　≈饕行С煞郑汉曹尤术?、薏苡內(nèi)酯、甾醇、氨基酸、糖類、脂肪酸、維生B1、B2等。薏苡仁還是一味美容價(jià)值較高的藥用食品?！　Ρ馄金嘤衅嫘?。用法是每日取100克薏苡仁，煮粥食用即可。最初幾天，疣體會增大變紅，繼續(xù)服用，疣便會逐漸干燥脫落、消退。長期服用，可以使皮膚光滑細(xì)膩、白凈有光澤。 ★[注意]：薏苡仁其性滑利，對子宮肌肉有興奮作用，促使子宮收縮，因此有誘發(fā)流產(chǎn)的可能，因此孕婦應(yīng)忌用?；靶”愣嗾?、大便干結(jié)者不宜用。　　現(xiàn)代人多濕熱內(nèi)盛，薏苡仁能利濕清熱瀉濁，可長期食用。每日喝一碗薏苡仁與多種雜糧共煮的 八寶粥 ，可以健脾益胃，使您健康長壽。