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　　一、稱量單位 　　每個國家都會形成自己的一套稱量單位，所以秦始皇才需要統(tǒng)一度量衡，當代國際上把國際單位制作為通用的標準。但是因為烘焙起源于古老的歐洲，所以現(xiàn)在西點配方中用到的都是英制單位磅、英寸、華氏度等，就像中藥藥方里用的是中國古代單位兩、錢、分一樣。 　　這里是常見單位和它們的英文或者縮寫，在原料包裝盒上，西點配方表里，或者稱量用具的標注中能看到 　　二者的換算公式是C=5/9（F-32），F(xiàn)=9/5（C+32）。 　　二、稱量工具 　　1、尺子 　　蛋糕模子（圓形、心形）、批薩盤、派盤的大小是用直徑的長度來標注的，單位是英寸，在背面會寫著6#，9#的字樣，指的就是直徑6英寸或者9英寸，常用的最小蛋糕模子就是6寸的；土司模子、方形蛋糕模子的大小是用長×寬來標注的，單位也是英寸；小的撻模，花形蛋糕模用直徑的長度來標注大小，單位 大多是厘米。 　　在買模具之前，要先量一下烤箱腔體內(nèi)的尺寸，再量一下模具的尺寸，不但要考慮大小能放進烤箱而且不會碰到后壁和門，還要考慮高度，因為把烤盤放到接近上火的位置時，太高的烤盤頂部就會撞到加熱管，也要規(guī)劃一下要買多少個小撻模能正好烤一盤。所以烘焙隨身帶一把有英寸標記的軟尺，可以省去計算的麻煩和失誤。 　　如果要購買鏤花墊紙或者蛋糕盒，要注意標注的尺寸是墊紙和盒子的尺寸還是適用蛋糕的尺寸，因為墊紙和盒子必須要比蛋糕大，而蛋糕坯子抹上奶油之后也會體積變大。 　　在做蛋糕和批薩的時候，好的配方會注明一份的用量適用多大的模具，如果你要增減配方或者換用模具，也需要換算一下。因為體積跟直徑的三次方成正比，而底面積跟直徑的二次方成正比，但實際上各種規(guī)格的蛋糕厚度相差不大，所以可以按厚度大約相等來計算，把材料的份量正比于直徑的平方，而且直徑大的蛋 糕厚度也大。比如，一份8寸蛋糕的量（64），可以做兩個6寸蛋糕（36），可以做4/3個7寸蛋糕（49），可以做3/4個9寸蛋糕（81），可以做 3/5個10寸蛋糕（100），可以做1/2個11寸蛋糕（121），可以做4/9個12寸蛋糕（144），可以做2個7×3.5寸長方蛋糕，可以做 4/3個9×4.5寸長方蛋糕。 　　另外，也可以用等量的水代替蛋糕糊，在不同模具中比量一下。

P 　　畫眉草是一種非常小的谷物，大小與烘焙原料種子一樣。畫眉草有著一股淡淡的堅果香味和甜味，所以經(jīng)常用來當做調(diào)味料，或者搭配蔬菜和水果食用。雖然它的營養(yǎng)成分并沒有其他的谷物豐富，但是畫眉草具有全谷物的特性。 　　7. 無麩質(zhì)燕麥 　　燕麥是最常見的早餐谷物食品，也是日常飲食中最受歡迎的谷物選擇。燕麥的營養(yǎng)價值高、低熱量，并且含有大量的膳食纖維。在無麩質(zhì)面包食譜中添加燕麥，不僅可以增加其營養(yǎng)價值，還可以豐富面包的口感。 　　8. 高粱 　　高粱的營養(yǎng)價格可能不能和其他的谷物相比，但是它是也是全谷物優(yōu)良的來源之一。高粱的大小、質(zhì)地與大麥相似，可以用來制作無麩質(zhì)面包、沙拉和湯。 　　9. 玉米 　　玉米不是最受歡迎的谷物，但是凡事都有兩面性。玉米可以用在各種顏色和口感的無麩質(zhì)烘焙食品中，能夠改善烘焙食品的營養(yǎng)價值。玉米是鎂元素、硫胺素和B族維生素的良好來源。你可以單獨食用玉米，也可以添加在各種烘焙食品中。 　　10. 野生稻 　　如果你覺得糙米是無麩質(zhì)烘焙的烘焙選擇，那么烘焙先了解下野生稻吧!。野生稻具有糙米中量杯的鉀元素，含有更多的蛋白質(zhì)。它有一種堅果的味道，可以用作沙拉和烘焙食品的原料。野生稻是蛋白質(zhì)和B族維生素的良好來源，并且其中的脂肪含量低。 　　選擇無麩質(zhì)飲食并不意味著你必須要拋棄全谷物，全谷物是每日飲食中的重要組成部分。你可以選擇使用這些不含有麩質(zhì)的全谷物來彌補飲食中的全谷物攝入量。 很多烘焙者經(jīng)常會問，漂白面粉和未漂白面粉之間有區(qū)別嗎?在烘焙配方中，它們是否能夠相互替代？答案是肯定的。事實上，在烘焙中，漂白面粉和未漂白面粉對產(chǎn)品的影響是不大的?？赡艹鲇诮】悼紤]，部分烘焙者會選擇較少經(jīng)過加工處理的未漂白的面粉。相比一些其他的因素，漂白面粉和未漂白面粉的區(qū)別對烘焙食品的影響幾乎是可以忽略的。 面粉 　　專業(yè)的烘焙師都會去專門的烘焙學校進行學習或者進修，因為他們認為烘焙是一門科學，是需要用嚴謹?shù)膽B(tài)度去學習的。在烘焙中，任何原料或者烘焙技術上出現(xiàn)絲毫的偏差都可能對最終的成品效果產(chǎn)生巨大的影響。雖然聽起來有些危言聳聽，但是事實上就是這樣。你只有對大多數(shù)的原料和食譜足夠的了解，才能在原有的配方基礎上進行修改或者甚至改進。例如，如果你的烘焙配方中要求使用未漂白的面粉，事實上，你是可以用漂白面粉對其進行完美替代的。 　　天然漂白VS人工漂白 　　基本上所有的白面粉都是經(jīng)過了漂白的，這似乎是烘焙屆中的一種時尚或者是處于某種追求。新鮮的面粉密度太大，如果用于烘焙的話，不能使面團很好地膨脹起來。所以，幾個世紀以來，面粉生產(chǎn)商都會老化處理面粉。隨著面粉老化和不同儲存箱的調(diào)整，面粉暴露在空氣中，接觸氧氣就會自然的變白。同時，面粉老化的過程也改善了其在烘焙中的品質(zhì)。在19世紀后期，隨著面粉行業(yè)的告訴發(fā)展，開始使用現(xiàn)代的高速磨粉機器磨粉，自然漂白的過程就顯得太過緩慢更不上時代發(fā)展的節(jié)奏。因為，面粉生產(chǎn)商們很快發(fā)現(xiàn)了化學漂白的方法，只需要在短時間內(nèi)就能達到天然漂白的效果 　　漂白工藝 　　在20世紀的大部分時間里，在美國常用來漂白面粉的化學物質(zhì)被稱為溴酸鉀，但是，現(xiàn)在這種化學物質(zhì)很少用來漂白面粉了，因為它存在很多潛在的健康問題。現(xiàn)在大多數(shù)的漂白面粉要么是用抗壞血酸或者是一種過氧化物來進行漂白?？箟难?，也就是大家所熟知的維生素C，是一種很強效的抗氧化劑，可以減緩面粉中味道淡化的過程。蛋糕面粉的漂白則是通過更加嚴厲的烘焙工藝，使得其變得更加的白且氣孔更多。未漂白的蛋糕面粉也可以用來烘焙，但是沒有漂白的蛋糕面粉制作出來的食品那么的美味。 　　漂白面粉和未漂白面粉的區(qū)別

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